ഏതാണ് മികച്ച ഡയറ്റ് ? Best Diet
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഒരു സൈഡ് എഫ്ഫക്റ്റ് ആണ് അമിതവണ്ണം കുറയുക എന്നത്. ഇനി വണ്ണം കൂടുതലില്ലാത്തവർക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുവാനു
top of page
Weight loss, Nutritionist, Obesity, Health tips
Search
Grinto Davy
Feb 20, 20233 min
തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിന്റെ അളവുകൾ സാധാരണനിലയിലാണെങ്കിലും ഹൈപ്പോതൈറോയിഡ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണമാണെങ്കിലും, ഇപ്പോഴും ക്ഷീണവും തളർച്ചയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ, കൂടാതെ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിന്റ
2,230 views0 comments
Grinto Davy
Feb 3, 20233 min
Nutrition & Mental Health
Introduction Mental health is an essential component of total health that is often neglected in favour of physical health. However, many...
112 views0 comments
Grinto Davy
Jan 28, 20232 min
Metabolic Health & Sexual (Dys)function
Obesity and metabolic disorders such as diabetes can cause problems with blood flow, leading to erectile dysfunction in men and difficulty a
90 views0 comments
Aparna T K
Jan 15, 20226 min
How Obesity Affects Your Brain
People who tend to over-regulate their food consumption might have a harder time focusing on their plans and goal
256 views0 comments
Grinto Davy
Jan 1, 20222 min
അമിതവണ്ണം - പുതുവർഷം, പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ
അമിതവണ്ണത്തെ മനസ്സിലാക്കിയ രീതിയാണ് മാറ്റേണ്ടത്. എത്ര വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾ ഡയറ്റ് നോക്കുന്നു? അല്ലെങ്കിൽ അതിനായി ശ്രമിക്കുന്നു. വർഷങ്ങളായി...
561 views0 comments
Grinto Davy
Dec 24, 20214 min
Quality Sleep Patterns May Protect Against Infectious Diseases
Not getting enough sleep is known to affect your health. It can trigger anxiety and worsen your immune system's response to infection.
66 views0 comments
Grinto Davy
Dec 2, 20215 min
5 More Tips for Stay Healthy Over the Holidays
This year things might be a little various as we are distancing from others and remaining house, we are still dealing with lots of stress...
140 views0 comments
Grinto Davy
Oct 11, 20214 min
പ്രസവവും അമിതവണ്ണവും
എസ്കാസോയിൽ വരുന്ന അമ്മമാർ പ്രത്യേകിച്ച് പുതിയ അമ്മമാർ പറയുന്ന ആദ്യത്തെ കാര്യമാണ്, പ്രസവത്തിന് മുൻപ് അല്ലെങ്കിൽ കല്യാണത്തിന് മുൻപ് ഞാൻ ...
13,000 views0 comments
Grinto Davy
Aug 2, 20213 min
അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ...
ആദ്യം തന്നെ സ്വയം ചോദിക്കേണ്ട കാര്യം എന്തിനാണ് വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നത്? വണ്ണം കുറഞ്ഞാൽ എന്തെല്ലാം മാറ്റങ്ങൾ ആണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്? തൽകാലത്തേയ്
1,164 views0 comments
Grinto Davy
Jun 19, 20216 min
അമിതവണ്ണവും കോവിഡും- ജാഗ്രത കൂട്ടാം
കോവിഡിന്റെ രണ്ടാം തരംഗത്തിന്റെ തീവ്രത നമ്മൾ അനുഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. മൂന്നാം തരംഗത്തെ ഫലപ്രദമായി എങ്ങിനെ നേരിടാം എന്നതിന്റെ ചർച്ചകൾ...
30,431 views0 comments
Grinto Davy
May 19, 20211 min
സപ്പ്ളിമെന്റുകളെ ആശ്രയിക്കണമോ?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന പോഷകങ്ങളുടെ അളവും അനുപാതവും മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളും നൽകുന്നു.
141 views0 comments
Grinto Davy
Apr 19, 20212 min
രാത്രിയിലും തടി കുറയ്ക്കാം
അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർ എല്ലാവരും തന്നെ അവരുടെ ഭക്ഷണരീതികളിൽ മാറ്റം വരുത്തുവാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. അത് ഏറ്റവ്വും...
621 views0 comments
Grinto Davy
Mar 6, 20212 min
Stay Hydrated
Every cell, tissue, and organ in your body needs water to work properly. For example, your body uses water to maintain its temperature...
158 views0 comments
Grinto Davy
Mar 6, 20213 min
10 Simple Steps to Improve Your Health & Weight Loss
For that take complete body composition analysis from a reputed centre. Then only we can identify whether your increased weight is due to...
162 views0 comments
Grinto Davy
Jan 9, 20212 min
Weightloss - New Year, New Thinking
Change your perspective towards weight loss For once just ask and answer yourself. How many years have you been following or trying to...
71 views0 comments
Grinto Davy
Dec 3, 20202 min
Eat All Your Colours !
Eat your Colours? That refers to the fact that foods are in different color “families” containing different types of antioxidants which
83 views0 comments
Grinto Davy
Nov 30, 20203 min
അമിതവയറും മെഡിക്കൽ ടെക്നോളോജികളും
മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, ഫാറ്റി ലിവർ, സ്ത്രീകളിലെ ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഇൻഫെർട്ടിലിറ്റി ( കുട്ടികളുണ്ടാകാത്ത അവസ്ഥ)
207 views0 comments
Grinto Davy
Nov 14, 20202 min
Are You Hungry?
Don’t we constantly hear “I always feel hungry!” Some say they have serious hunger issues ... Is feeling hungry a “problem” ?
128 views0 comments