Menopause ആകാറായോ: Best Perimenopause Lifestyle program
മനസ്സിലാക്കേണ്ട കാര്യം ഓരോ സ്ത്രീയും വ്യത്യസ്തമാണ് എന്നതാണ്. അവരുടെ ജീവിത അവസ്ഥകൾ, ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, അവരുടെസാമൂഹികാവസ്ഥ, ജോലി
top of page
Weight loss, Nutritionist, Obesity, Health tips
Search
Grinto Davy
- May 24
- 4 min
ഏതാണ് മികച്ച ഡയറ്റ് ? Best Diet
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഒരു സൈഡ് എഫ്ഫക്റ്റ് ആണ് അമിതവണ്ണം കുറയുക എന്നത്. ഇനി വണ്ണം കൂടുതലില്ലാത്തവർക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുവാനു
1,728 views0 comments
![പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോമും അമിതവണ്ണവും : വ്യക്തിഗത പ്രോഗ്രാമിന്റെ പ്രാധാന്യം [Best personalised program for PCOS]](https://static.wixstatic.com/media/41c02c_489c60140ad4487bb8b118604fd021b5~mv2.jpg/v1/fill/w_1678,h_1260,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/41c02c_489c60140ad4487bb8b118604fd021b5~mv2.jpg)
Grinto Davy
- May 23
- 5 min
പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോമും അമിതവണ്ണവും : വ്യക്തിഗത പ്രോഗ്രാമിന്റെ പ്രാധാന്യം [Best personalised program for PCOS]
ജീവിതശൈലീ ശരിയാക്കിയാൽ മതി, ഭക്ഷണം കുറച്ചാൽ മതി, ഡയറ്റ് ചെയ്യണം, തടി കുറച്ചിട്ട് വായോ, വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്താൽ മതി PCOS ഉള്ളവരോട് സ്ഥിരം...
103 views0 comments
Grinto Davy
- Mar 6
- 4 min
പ്രസവവും അമിതവണ്ണവും സ്ത്രീകളുടെ മെറ്റബോളിക് ഹെൽത്തും
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകുവാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഗർഭിണിയാണെങ്കിലും പ്രസവശേഷവും നല്ലൊരു മെറ്റബോളിക് ഹെൽത്ത് നിങ്ങളുടെയും കുട്ടിയുടെയും ആരോഗ്യ
5,958 views0 comments
Grinto Davy
- Aug 12, 2023
- 4 min
ഹൈപോതൈറോയിഡും അമിതവണ്ണവും
കവിത, 21 വയസ്സ് 101.7 kg 161 cm ഉയരം 54.4% ഫാറ്റ് Visceral Fat : level 18 Phase Angle: 5.5° കവിത എസ്കാസോയിൽ വരുമ്പോൾ ഇതാണവസ്ഥ. ഓടാൻ...
210 views2 comments
Grinto Davy
- Feb 28, 2023
- 3 min
The Hidden Truth About Thyroid Health: Why Your Blood Test Results Might Be Misleading
Get to the root cause of hypothyroidism and improve overall health with ESCASO®'s personalized functional medicine approach
76 views0 comments
Grinto Davy
- Feb 20, 2023
- 3 min
തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിന്റെ അളവുകൾ സാധാരണനിലയിലാണെങ്കിലും ഹൈപ്പോതൈറോയിഡ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണമാണെങ്കിലും, ഇപ്പോഴും ക്ഷീണവും തളർച്ചയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ, കൂടാതെ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിന്റ
2,229 views0 comments
Grinto Davy
- Feb 11, 2023
- 3 min
Boosting Your Metabolism for Optimal Health, Weight loss and Wellness
Boost Your Metabolism for Better Health & Wellness with These Proven Strategies. Learn about the factors that influence metabolism and how e
111 views0 comments
Grinto Davy
- Feb 3, 2023
- 3 min
Nutrition & Mental Health
Introduction Mental health is an essential component of total health that is often neglected in favour of physical health. However, many...
112 views0 comments
Grinto Davy
- Feb 1, 2023
- 3 min
Achieving Healthy Weight Loss: Addressing Root Causes and Creating Personalized Plans
Healthy weight loss is an important topic in today's society as more and more people are struggling with weight management and related...
29 views0 comments
Grinto Davy
- Jan 28, 2023
- 2 min
Metabolic Health & Sexual (Dys)function
Obesity and metabolic disorders such as diabetes can cause problems with blood flow, leading to erectile dysfunction in men and difficulty a
89 views0 comments
Grinto Davy
- Jan 20, 2023
- 4 min
Vitamin D3 deficiency can lead to depression and anxiety
Depression and anxiety are both common mental illnesses that can have a significant impact on a person's quality of life. Studies have shown
107 views0 comments
Aparna T K
- Jan 15, 2022
- 6 min
How Obesity Affects Your Brain
People who tend to over-regulate their food consumption might have a harder time focusing on their plans and goal
254 views0 comments
Grinto Davy
- Jan 1, 2022
- 2 min
അമിതവണ്ണം - പുതുവർഷം, പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ
അമിതവണ്ണത്തെ മനസ്സിലാക്കിയ രീതിയാണ് മാറ്റേണ്ടത്. എത്ര വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾ ഡയറ്റ് നോക്കുന്നു? അല്ലെങ്കിൽ അതിനായി ശ്രമിക്കുന്നു. വർഷങ്ങളായി...
561 views0 comments
Grinto Davy
- Dec 28, 2021
- 4 min
How Gut Microbiome Affect Your Health and Weight Loss
The gut microbiome is a vital part of our bodies that influences mood, happiness, and overall health. It's also known to produce a high amou
110 views0 comments
Grinto Davy
- Dec 24, 2021
- 4 min
Quality Sleep Patterns May Protect Against Infectious Diseases
Not getting enough sleep is known to affect your health. It can trigger anxiety and worsen your immune system's response to infection.
66 views0 comments
Grinto Davy
- Dec 16, 2021
- 4 min
Vitamins and Supplements You Need for Better Thyroid Health
Getting on a healthy diet and taking vitamin and mineral supplements can help maintain a healthy thyroid. However, before you take these, it
100 views0 comments
Grinto Davy
- Dec 2, 2021
- 5 min
5 More Tips for Stay Healthy Over the Holidays
This year things might be a little various as we are distancing from others and remaining house, we are still dealing with lots of stress...
140 views0 comments
Grinto Davy
- Oct 11, 2021
- 4 min
പ്രസവവും അമിതവണ്ണവും
എസ്കാസോയിൽ വരുന്ന അമ്മമാർ പ്രത്യേകിച്ച് പുതിയ അമ്മമാർ പറയുന്ന ആദ്യത്തെ കാര്യമാണ്, പ്രസവത്തിന് മുൻപ് അല്ലെങ്കിൽ കല്യാണത്തിന് മുൻപ് ഞാൻ ...
13,000 views0 comments
Grinto Davy
- Aug 2, 2021
- 3 min
അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ...
ആദ്യം തന്നെ സ്വയം ചോദിക്കേണ്ട കാര്യം എന്തിനാണ് വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നത്? വണ്ണം കുറഞ്ഞാൽ എന്തെല്ലാം മാറ്റങ്ങൾ ആണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്? തൽകാലത്തേയ്
1,164 views0 comments
Blog: Blog2
bottom of page