Grinto DavyMar 6, 20212 minStay HydratedEvery cell, tissue, and organ in your body needs water to work properly. For example, your body uses water to maintain its temperature...
Grinto DavyFeb 27, 20211 minSleep Dysfunction & Healthഉറക്കവും അമിതവണ്ണവും പരസ്പരം ബന്ധപെട്ടു കിടക്കുന്നു. അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർ ഉറക്കം നിർബന്ധമായും ശ്രദ്ധിക്കണം. എപ്പോഴെങ്കിലും
Grinto DavyOct 26, 20201 minForget Food RulesI absolutely know how you feel when you read this. Oh yes ! we often hear this from the internet or from all surrounding people ( or so...
Grinto DavyOct 6, 20204 minഏതാണ് മികച്ച ഡയറ്റ് ? ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഒരു സൈഡ് എഫ്ഫക്റ്റ് ആണ് അമിതവണ്ണം കുറയുക എന്നത്. ഇനി വണ്ണം കൂടുതലില്ലാത്തവർക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുവാനു