Grinto DavyOct 26, 20201 minForget Food RulesI absolutely know how you feel when you read this. Oh yes ! we often hear this from the internet or from all surrounding people ( or so...
Grinto DavyOct 10, 20203 minWorld Mental Health DayToday World Mental Health day. Studies have even found that healthy diets can help with symptoms of depression and anxiety. Unhealthy...
Grinto DavyOct 6, 20204 minഏതാണ് മികച്ച ഡയറ്റ് ? ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഒരു സൈഡ് എഫ്ഫക്റ്റ് ആണ് അമിതവണ്ണം കുറയുക എന്നത്. ഇനി വണ്ണം കൂടുതലില്ലാത്തവർക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുവാനു
Grinto DavyJul 5, 20203 minHoliday Dietഭാരം കുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന പലരും എന്നോട് ചോദിക്കുന്ന വളരെ സാധാരണയായ ചോദ്യമാണ് അവധിക്കാലയാത്രകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ പാർട്ടികൾക്ക് പോകുമ്പോൾ എങ്ങിനെ